전자담배 과연 몸에 해로운가?

저도 흡연자라 궁금해서 논문들좀 검색해 봤는데. 임펙트 펙터까지는 못찾아봤고 대충 인용횟수 높은 논문 위주로 찾아봤습니다.

논문명: Electronic cigarettes as a harm reduction strategy for tobacco control: A step forward or a repeat of past mistakes? (2010년, 인용횟수 159회)

결론: The evidence reviewed in this article suggests that electronic cigarettes are a much safer alternative to tobacco cigarettes.

- 전자 담배가 기존의 담배보다 상대적으로 더 안전함.(참고로 UC 버클리와 보스턴 대학 공동연구)

논문명:EffiCiency and Safety of an eLectronic cigAreTte (ECLAT) as Tobacco Cigarettes Substitute: A Prospective 12-Month Randomized Control Design Study (2013년, 인용횟수 206회)

결론:  These positive results were obtained together with an important reduction in frequency of reported symptoms.

- 보고된 증상들의 빈도가 줄어들었음(담배로 인한 안 좋은 증상들을 이야기 하는것으로 생각됨.) -

논문명: Levels of selected carcinogens and toxicants in vapour from electronic cigarettes (2014년, 인용횟수 216회)

결론: Our findings are consistent with the idea that substituting tobacco cigarettes with e-cigarettes may substantially reduce exposure to selected tobacco-specific toxicants.

- 전자 담배가 기존의 담배의 특정 독성물질들을 줄인다는 것은 사실임 -

사람들이 전자담배가 기존 담배보다 나쁘다 어쩌다 하지만 결국 기존의 담배가 가지고 있는 아세트 알데히드 같은 발암 물질이나 불완전 연소로 인한 일산화탄소같이 저산소증을 일으킬 수 있는 물질들이 적기 때문에 훨씬 안전하다는 이야기입니다. 하지만 대충 읽어보니 담배를 줄이거나 끊는데는 효과가 조금은 있거나(10프로 내외) 없다는 의견이 많은걸 보니 금연에는 크게 도움이 되지 않는 것으로 보입니다.